Focus areas of expertise
Executive & Leadership Coaching
Recovery Coaching for Executives
Personal & Professional Development Group Facilitation
incl. aspects such as:
- Developing greater self-awareness, emotional intelligence, and personal authority
- Developing a greater work-life-health balance
- Becoming aware of boundaries for your efficiency, health and happiness
- Helping to identify and overcome self-sabotaging, addictive coping mechanisms
- Overcoming fear in taking decisions to make meaningful changes in your life
- Managing and reducing anxiety, stress, burnout, and emotional blockage
- Reconnecting with your body as the centre of wisdom informed by your emotions
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